مطبخ

أفضل توابل الشاورما

mediterranean spice blend recipe scaled

هذا أفضل توابل الشاورما (بهارات الشاورما) هو مزيج من التوابل المستخدمة لتتبيل الدجاج والأسماك والخضروات. وصفة خلطة توابل الشاورما هي مزيج عطري من البابريكا والزعتر والكمون والزنجبيل وجوزة الطيب والقرفة والبهارات. بمجرد صنع خلطة بهارات الشاورما ، سوف تكون مدمن مخدرات! كل ما تتبله به سيكون طعمه مذهل! ما هو …

أكمل القراءة »

فوائد زيت الليمون والثوم

garlic oil best recipe scaled

يعتبر زيت الليمون والثوم (زيت الزيتون المنقوع بالثوم) وصفة سهلة لزيت الثوم مصنوعة من 4 مكونات فقط. إنه رائع للخضروات المشوية وخبز الثوم ، كما أنه يصنع تتبيلة دجاج بالليمون والثوم اللذيذة. الثوم والليمون هو مزيج يشبه المباراة المصنوعة في الجنة! زيت الزيتون المملوء بالليمون والثوم هو ذهب سائل ويحول …

أكمل القراءة »

فوائد شاي الزنجبيل بالليمون

شاي الزنجبيل بالليمون (شاي المناعة) هو أحد تلك المشروبات المهدئة لتعزيز جهاز المناعة والتي سترغب في إضافتها إلى خطتك الصحية اليومية. هناك فوائد قوية لشاي الليمون والزنجبيل في كل كوب بفضل جميع الخصائص المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات الموجودة في الزنجبيل الطازج وقشر الليمون. يوفر لك شاي المناعة هذا أيضًا خصائص …

أكمل القراءة »

أفضل سلطة باستا تونة

tuna pasta salad oh spoon e1567581934343

      لقد سميت هذا أفضل سلطة تونة باستا لسبب ما! إنه يحتوي على مزيج رائع حقًا من النكهات والمكونات الصحية ، ودائمًا ما يحظى بشعبية في النزهات والحفلات وحفلات الطعام! عائلتك كلها ستحبها! وصفة سلطة المعكرونة الصحية هذه هي عبارة عن سلطة تقدم في Gardunos (البقعة الإيطالية المحلية …

أكمل القراءة »

ألواح الشوفان بالشوكولاتة بدون خبز

chocolate oat squares very cu scaled

      ألواح الشوفان No Bake Chocolate Oat نباتية وخالية من الغلوتين ومسببة للإدمان تمامًا! عائلتك كلها ستحبهم!   وصفة ألواح الشوفان بالشوكولاتة زبدة الفول السوداني العسل أو شراب الأرز جوز الهند المبشور الشوفان القديم الخالي من الغلوتين (ويسمى أيضًا الشوفان الملفوف) الجوز أو البقان زبيب شوكولاتة حلوة ومر …

أكمل القراءة »

مكعبات الثلج المنكهة لتعزيز المناعة

juice cubes trays scaled

حول الماء العادي إلى كوب لذيذ من الماء المنعش بنكهة الثلج والمياه المنكهة (ماء بنكهة الفاكهة) مع مكعبات الثلج المنكهة لتعزيز المناعة. اصنع مجموعة متنوعة من نكهات الثلج لتظل مخبأة في الفريزر لإضافتها إلى الماء العادي أو الفوار. ماء بنكهة الفاكهة منعش للغاية ، وسرعان ما يصبح مشروبك المفضل الجديد. …

أكمل القراءة »

سلطة الكينوا الفاصوليا السوداء

quinoa black bean salad scaled e1578638382600

    من الأشياء المفضلة لديّ هي السلطات الكبيرة الجميلة المليئة بالمنتجات العضوية الطازجة ، وأنا على وجه الخصوص أحب سلطة الكينوا الجيدة مع الأفوكادو. تحتوي سلطة الكينوا هذه على مزيج لذيذ من المكونات الصحية ، بما في ذلك الكثير من الأفوكادو ، وكلها مغموسة في صلصة سلطة الكينوا بالعسل …

أكمل القراءة »

وصفة الزبادي اليوناني رانش ديب

easy ranch dip to make scaled

دائما ممتع للجمهور! زبادي الزبادي اليوناني هذا منخفض السعرات الحرارية والدهون ، لكنه كبير جدًا في النكهة. إنه غطسة مزرعة منزلية سهلة لتقديمها مع مجموعة متنوعة من الخضار المفضلة لديك!   الانخفاضات هي نقطة ضعفي! خصوصا هذا! إذا كنت قد تساءلت يومًا عن كيفية عمل غطس في مزرعة ، فأنت …

أكمل القراءة »

وصفة عصير الكرفس – فوائد الكرفس المذهلة

celery juice benefits scaled

ستوضح لك هذه الوصفة السهلة لعصير الكرفس كيفية صنع عصير الكرفس في الخلاط والعصارة. يعتبر شرب عصير الكرفس منعشًا ومرطبًا وغنيًا بالفيتامينات والمعادن والمغذيات النباتية ومضادات الأكسدة. عندما نعصر الكرفس ، تتم إزالة معظم الألياف ، لذا فإن شرب عصير الكرفس يمكن أن يحزم المزيد من العناصر الغذائية لكل حصة …

أكمل القراءة »

طريقة تتبيلة السلطة الإيطالية

italiansaladrecipebest scaled

تنافس صلصة السلطة الإيطالية هذه أي سلطة مطعم إيطالي تتزين هناك. إنها وصفة صلصة إيطالية سهلة الصنع في جيبك الخلفي عندما تحتاج إلى تحضير صلصة لذيذة في قرصة.   هذا هو واحد من مفضلاتي السلطة ضمادات محلية الصنع! إنه مزيج لذيذ من زيت الزيتون وعصير الليمون وخل والثوم الطازج والأوريغانو …

أكمل القراءة »