لكن لا داعي للقلق. يمكن علاج الإبطين ذات الرائحة الكريهة بسهولة من خلال بعض الاختراقات السريعة. إلى جانب ذلك ، يمكنك اتخاذ تدابير وقائية للسيطرة على الرائحة الكريهة.

قم بالتمرير لأسفل لمعرفة أسباب الرائحة الكريهة للإبطين وكيف يمكنك منعها.

ما الذي يسبب رائحة كريهة تحت الإبط؟

 

في معظم الأحيان ، نربط بين رائحة الإبط والعرق. لكن في الواقع ، العرق في حد ذاته سائل عديم الرائحة. ومع ذلك ، عندما تكسر البكتيريا الموجودة على جلدك ، فإنها تنتج رائحة كريهة. في الأساس ، هناك نوعان من الغدد العرقية. وتعرف هذه باسم الغدد المفرزة والغدد المفرزة. [2]

توجد الغدد المفرزة في جميع أنحاء الجسم وتطلق العرق الذي يتبخر بسرعة من سطح بشرتك. من ناحية أخرى ، توجد الغدد المفرزة في مناطق الإبط والفخذ التي تحتوي على المزيد من بصيلات الشعر. تدخل هذه الغدد بصيلات شعرك ثم تطلق العرق خارج الجسم. عندما يفرز العرق من هذه الغدد ، فإنه يمتزج مع البكتيريا الموجودة على بصيلاتك وينتج رائحة كريهة.

الأسباب الأخرى لرائحة الإبط هي:

1. النظافة المناسبة

يمكن أن يكون عدم الحفاظ على النظافة المناسبة أحد الأسباب الرئيسية لرائحة الإبط.

2. الحلاقة

يمكن لبصيلات الشعر الموجودة في منطقة الإبط أن تحبس العرق. عندما تختلط البكتيريا بعرقك ، فإنها تخلق رائحة كريهة. إذا كنت لا تحلق شعر الإبط كثيرًا ، فهناك فرص لظهور رائحة كريهة.

3. التعرق

تنتج الغدد العرقية المفرزة العرق تحت الضغط بشكل رئيسي. عادة ما يكون العرق عديم الرائحة ، ولكنه يبدأ في إصدار الرائحة عندما يتلامس مع بكتيريا الجلد. كما أن الغدة المفترزة لا تكون نشطة حتى يبلغ المرء سن البلوغ. وهذا هو السبب الذي يجعلك تلاحظ رائحة الجسم الكريهة أو رائحة الإبط بمجرد بلوغك سن البلوغ.

4. عادات الغذاء

إذا لاحظت تغيرًا مفاجئًا في الرائحة في الإبط ، فقد تكون هناك أسباب وراء ذلك. في مثل هذه الحالة ، كن على دراية بتناول نظامك الغذائي. اعلم أن الأطعمة التي تحتوي على كميات عالية من الكبريت تميل إلى تغيير الرائحة. تحتوي هذه الأنواع من الأطعمة الكبريتية على مركبات لا يستطيع جسمك تكسيرها تمامًا. ومن ثم فإن عمليات التمثيل الغذائي في جسمك تنتج مركبات متطايرة تغادر الجسم بعد ذلك عن طريق إعطائها رائحة كريهة.

5. الكحول

عندما تستهلك الكثير من الكحول ، لا يستطيع الكبد معالجته بشكل صحيح. ينتقل عبر الدم وفي جميع أنحاء الجسم ويتسرب من خلال المسام ويتنفس. يؤدي إلى رائحة كريهة.

هل رائحة الإبط الكريهة علامة على المرض؟

الإبط ذو الرائحة الكريهة أمر طبيعي والسبب على الأرجح غير خطير. ولكن إذا لاحظت تغيرات في رائحة جسمك فجأة ، فقد تكون هناك حالة طبية أساسية.

1. مرض السكري

إذا كنت مصابًا بداء السكري ومستويات السكر في الدم التي يتم التحكم فيها بشكل سيئ ، فإن جسمك يصاب بحالة تسمى الحماض الكيتوني الذي يسبب رائحة الفم الكريهة ورائحة الجسم الكريهة. إذا لاحظت فجأة رائحة فم كريهة مثل وعاء فواكه فاسدة ، تحدث إلى طبيبك على الفور.

2. فرط نشاط الغدة الدرقية

يمكن أن يؤدي فرط نشاط الغدة الدرقية إلى إفراز العرق بشكل مفرط ، مما يتسبب في تكوين رائحة للجسم. يحدث هذا بسبب فرط نشاط الغدة الدرقية. إذا كنت تتعرق بغزارة ، استشر طبيبك على الفور.

3. اختلال وظائف الكلى والكبد

الكلى والكبد هما العضوان الحيويان اللذان يساعدان جسمك على التخلص من السموم. يمكن أن يؤدي الخلل الوظيفي في أي من الأعضاء إلى ظهور رائحة كريهة قوية للجسم.

كيف تتخلصين من رائحة الإبط؟

 

1. خل التفاح

اخلطي كوبًا من خل التفاح مع كوب ونصف من الماء. تخلط جيدا في زجاجة رذاذ نظيفة. رش الخليط على الإبط قبل أن تضرب سريرك واتركه طوال الليل. اشطفيه بالماء الفاتر في الصباح.

2. جل الصبار

خذ جل الصبار المستخرج حديثًا من نبات الصبار. ضع الجل على الإبط لمدة 30 دقيقة فوق الإبط واشطفه بالماء.

3. البطاطس

تعمل البطاطس أيضًا بشكل جيد في السيطرة على رائحة الإبط. نقطع البطاطس إلى شرائح رفيعة. افركيها على الإبط واتركيها لمدة 30 دقيقة. اشطفيه بالماء الصافي.

4. زيت شجرة الشاي

اصنع بخاخًا للجسم عن طريق خلط ملعقتين كبيرتين من زيت شجرة الشاي مع ملعقتين كبيرتين من الماء أو صودا الخبز. ضع هذا المحلول على منطقة الإبط واتركه لمدة 15 دقيقة. هذا سوف يساعد في القضاء على الرائحة الكريهة.

5. روزماري

إكليل الجبل المجفف له تأثير رائع في معادلة رائحة الجسم. اطحنيه لعمل مسحوق وضعيه على الإبطين.

6. صودا الخبز

في وعاء ، أضيفي ملعقتين كبيرتين من صودا الخبز وملعقة كبيرة من عصير الليمون. اصنعي عجينة وضعيها على الإبط بحركات دائرية. اتركيه لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء.

7. طماطم

اخلطي عصير الطماطم الطازج مع قطرتين من عصير الليمون. دلكيه برفق على الإبط لمدة 10 دقائق قبل غسله بالماء.

8. عصير ليمون

استخدم عصير الليمون المخفف بالماء كمحلول للتحكم في الرائحة الكريهة تحت الإبط. ضعي هذا المحلول على الإبط واشطفيه بعد 10 دقائق.

9. مسحوق خشب الصندل

يمكنك استخدام مسحوق خشب الصندل للتحكم في رائحة الإبط. اخلطي بضع ملاعق كبيرة من مسحوق خشب الصندل بالماء لتشكيل عجينة. ضعي المعجون على الإبطين واتركيه لبضع دقائق. ثم اشطفيه.

10. زيت اللافندر

أضف بضع قطرات من زيت اللافندر وخففه بالماء. ضعه في زجاجة رذاذ. رشه قبل النوم واغسله بالماء الفاتر في صباح اليوم التالي.

كيف تمنع رائحة الإبط؟

 

أ ابحاث اقترحت دراسة في الماضي أن الحلاقة أو الشمع تحت الإبط يمكن أن يحافظ على رائحة الإبط تحت السيطرة. إليك بعض النصائح الإضافية التي يمكن أن تساعدك في تقليل رائحة الإبط.

1. استخدم مزيل العرق المضاد للتعرق. تساعد مزيلات العرق المضادة للتعرق على تقليل التعرق أثناء العناية بالبشرة.

2. حافظي على نظافة الإبطين في جميع الأوقات. قد ترغب في حلق الإبطين لأن الشعر يحبس العرق. يمكن أن تمنع إزالة شعر الإبط رائحة الإبط.

3. اختر ارتداء ملابس مريحة تسمح للإبطين والجلد بالتنفس. الملابس المصنوعة من الألياف الطبيعية مثل القطن والصوف والحرير والكتان تسمح للعرق بالتبخر بشكل أسرع.

4. تجنب تناول الأطعمة الغنية بالتوابل أو تلك الأطعمة التي يحتمل أن تسبب العرق.

5. النظافة الشخصية لها أهمية كبيرة. تأكد من الاستحمام يوميًا.

6. حافظ على رطوبة جسمك بشكل كافٍ.

لماذا لا تزال رائحة الإبط لديك تشم بعد الاستحمام؟

الشعر عرضة لاحتباس العرق. عندما يتفاعل العرق مع البكتيريا الموجودة على جلدك ، فإنه يؤدي إلى رائحة كريهة. هذا هو السبب في أن الأشخاص الذين لديهم المزيد من شعر الجسم معرضون للرائحة حتى بعد الاستحمام. للسبب نفسه ، فإن رائحة الجسم طويلة الأمد للرجال مقارنة بالنساء.

متى ترى الطبيب؟

منظر خلفي لامرأة تجري مكالمة فيديو مع طبيبها أثناء مكوثها في المنزل

رائحة الإبط شائعة ولا ينبغي أن تكون مدعاة للقلق. ولكن إذا لاحظت أن الرائحة قد تغيرت فجأة على الرغم من عدم حدوث تغييرات في عادات نمط حياتك أو روتينك أو نظامك الغذائي ، فاستشر طبيبك على الفور. قد يكون علامة على حالة طبية أساسية ، مثل التغيير الهرموني. إذا كنت تتعرق بغزارة مؤخرًا ، فهذا يشير أيضًا إلى حالة طبية مثل فرط نشاط الغدة الدرقية. في مثل هذه الحالات ، تحتاج إلى مراجعة طبيبك للتدخل الطبي.

رائحة الإبط هي مصدر قلق مشترك للكثير منا. لكن أفضل جزء هو أنه يمكن الوقاية منه من خلال ممارسة العادات الصحية والعادات الصحية السليمة. يمكنك حتى اللجوء إلى العلاجات المنزلية البسيطة والفعالة للتحكم في رائحة جسمك. تأكد من اتباع نظام غذائي صحي دينياً ، وارتداء ملابس فضفاضة ، وتجنب الإجهاد الذي يمكن أن يؤدي إلى التعرق المفرط. ومع ذلك ، إذا لاحظت تغيرات مفاجئة في رائحة جسمك ، فتأكد من زيارة طبيبك لطلب المشورة الطبية.